Thân hình bạn làm cho bạn mất tự tin và bạn đã bao giờ nghĩ mình sẽ có một thân hình eo thon, vòng mông căng tròn, bắp tay rắn chắc chưa?
Bạn nghĩ mình sẽ đến trung tâm tập thể thao? Nó sẽ làm mất nhiều thời gian của bạn ?
Bạn có nghĩ là mình có thể tập thể dục ngay tại nhà mà hiệu quả không...